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Bol de nouilles aux dumplings végétariens et bok choy
Recette de la semaine du 15 octobre 2026
Ingrédients
-
Séries De Dumplings Végétariens
600 g
-
Shanghai Bok Choy
400 g
-
Nouilles De Feculé De Maïs
200 g
-
Sauce soya
50 ml
-
Vinaigre
50 ml
-
Ail
25 g
-
Huile de sésame
25 ml
-
Huile végétale
50 ml
Équipement
Préparation
- 1 Cuire les nouilles de féculé de maïs 3 min à l'eau bouillante, égoutter et rincer à l'eau froide.
- 2 Mélanger la sauce soya, le vinaigre, l'ail haché, l'huile de sésame et 2 c. à soupe d'eau pour la sauce.
- 3 Chauffer l'huile végétale dans une poêle et y dorer les dumplings végétariens 4 min sans les bouger.
- 4 Ajouter 60 ml d'eau, couvrir et cuire 4 min à la vapeur.
- 5 Ajouter le bok choy en tronçons et sauter 2 min à feu vif.
- 6 Répartir les nouilles dans les bols, ajouter dumplings et bok choy, napper de sauce et servir.
- 1 Porter une casserole moyenne d'eau à ébullition; y plonger les nouilles de féculé de maïs et cuire 3 min, jusqu'à ce qu'elles soient translucides et souples, puis les égoutter, les rincer à l'eau froide et réserver.
- 2 Dans un bol, fouetter la sauce soya, le vinaigre, 2 gousses d'ail finement hachées, 1 c. à soupe d'huile de sésame et 2 c. à soupe d'eau froide; goûter et ajuster au besoin.
- 3 Chauffer une poêle de 28 cm à feu moyen (180 °C / 350 °F) avec 1 c. à soupe d'huile végétale, y ranger les dumplings végétariens face plate vers le bas et les cuire 3 à 4 min sans les déplacer, jusqu'à ce que le dessous soit doré et croustillant.
- 4 Verser 60 ml d'eau dans la poêle et couvrir immédiatement; laisser cuire 4 min à la vapeur, jusqu'à ce que les dumplings soient bien chauds au cœur.
- 5 Retirer le couvercle, ajouter le bok choy lavé et coupé en tronçons, puis sauter 2 min à feu vif, jusqu'à ce que les tiges soient tendres mais encore croquantes et les feuilles tombées.
- 6 Répartir les nouilles dans quatre bols, ajouter les dumplings et le bok choy, napper généreusement de sauce et servir aussitôt.
💡 Ne décongelez pas les dumplings : ils cuisent directement congelés et la pâte restera croustillante.
💡 La sauce se prépare d'avance et se garde 3 jours au frigo.
Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.
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