Filets de basa panés au citron et salade de chou Archive CF

Filets de basa panés au citron et salade de chou

basa rapide 4 portions · 22 min · 7 Ingrédients

Recette de la semaine du 23 août 2026

Ingrédients

  • Frozen Basa Fillets

    1 pkg

  • Pain blanc

    1 sac

  • Citrons

    1 sac

  • Beurre

    1 lb

  • Chou Savoie

    1 chou

  • Carottes

    1 sac

  • Yogourt

    1 pot

Préparation

  1. 1 Décongeler légèrement les Frozen Basa Fillets et les éponger.
  2. 2 Écraser le Gadoua Pain En Tranches en chapelure; y ajouter le zeste de citron.
  3. 3 Tremper chaque filet dans le beurre fondu, puis dans la chapelure.
  4. 4 Cuire à la poêle 4 à 5 minutes par côté, jusqu'à ce que le poisson soit doré.
  5. 5 Trancher le Chou Savoie, râper les carottes et mélanger avec le jus de citron et le yogourt.
  6. 6 Servir les filets avec la salade de chou.

Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.