Galettes de thon et épinards, riz

Ingrédients

• Thon en conserve

  2 cannes

• Épinards

  1 pkg

• Oignons

  1 pkg

• Œufs

  1 douzaine

• Riz

  1 pkg

• Huile d'olive

  1 bouteille

• Sel

  1 pkg

• Poivre

  1 pkg

1. 1 Décongelez les épinards hachés Cedar et pressez-les pour retirer le maximum d'eau.
2. 2 Égouttez le thon pâle entier Valli et émiettez-le dans un bol.
3. 3 Ajoutez l'œuf, l'oignon émincé, les épinards, le sel et le poivre; mélangez bien.
4. 4 Formez des galettes et cuisez-les dans l'huile d'olive chaude 3-4 minutes de chaque côté.
5. 5 Servez les galettes avec du riz cuit.

Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.