Pâtes crémeuses aux choux de Bruxelles Archive BON

Pâtes crémeuses aux choux de Bruxelles

végé rapide 4 portions · 25 min · 8 Ingrédients

Recette de la semaine du 15 octobre 2026

En rabais cette semaine

1 ingrédient principal de cette recette est en rabais dans les circulaires de cette semaine.

Circulaires du 22 octobre 2026 au 28 octobre 2026 : IGA Québec. Produits semblables, pas toujours identiques à ceux de la recette — vérifie la marque et le format en magasin.

Ingrédients

  • Brussels Sprouts

    500 g

  • Philadelphia Cream Cheese Product

    125 g

  • Pâtes

    350 g

  • Ail

    25 g

  • Crème

    250 ml

  • Citrons

    2

  • Noix

    125 g

  • Huile d'olive

    50 ml

Équipement

grande casserole poêle 30 cm

Préparation

  1. 1 Couper les choux de Bruxelles en deux et porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
  2. 2 Cuire les pâtes ; ajouter les choux dans l'eau les 4 dernières minutes, réserver un peu d'eau de cuisson puis égoutter.
  3. 3 Faire revenir l'ail émincé dans l'huile d'olive 30 secondes.
  4. 4 Ajouter le fromage à la crème Philadelphia et la crème, fouetter jusqu'à obtenir une sauce lisse.
  5. 5 Incorporer les pâtes et les choux avec un peu d'eau de cuisson, puis le jus de citron, le sel et le poivre.
  6. 6 Parsemer de noix concassées et servir.
  1. 1 Lavez les choux de Bruxelles, retirez les feuilles défraîchies et coupez-les en deux, puis portez une grande casserole d'eau bien salée à ébullition.
  2. 2 Faites cuire les pâtes selon les indications du paquet ; ajoutez les choux de Bruxelles dans l'eau bouillante les 4 dernières minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et d'un vert vif. Réservez 1/2 tasse d'eau de cuisson, puis égouttez le tout.
  3. 3 Dans une poêle de 30 cm à feu moyen, faites revenir l'ail émincé 30 secondes dans un filet d'huile d'olive, jusqu'à ce qu'il embaume sans brunir.
  4. 4 Ajoutez le fromage à la crème Philadelphia et la crème, puis fouettez à feu doux environ 3 minutes jusqu'à une sauce parfaitement lisse.
  5. 5 Versez les pâtes et les choux dans la sauce, détendez avec un peu d'eau de cuisson réservée, puis ajoutez le zeste et le jus de citron, salez et poivrez.
  6. 6 Servez aussitôt en parsemant de noix grillées concassées pour le croquant.

💡 Sans noix, remplacez par des graines de tournesol grillées pour le croquant.

Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.