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TAU
Bol de porc haché à la mexicaine et tomates Roma
Recette de la semaine du 17 septembre 2026
Ingrédients
-
Porc Haché Naturel Valens
500 g
-
Tomates Roma Biologiques
4
-
Oignons
300 g
-
Ail
25 g
-
Cumin
25 g
-
Paprika fumé
25 g
-
Riz
250 g
-
Haricots en conserve
500 ml
-
Citrons
2
Équipement
Préparation
- 1 Cuire le riz selon l'emballage et réserver.
- 2 Faire revenir l'oignon haché et l'ail émincé dans un peu d'huile, 3 minutes.
- 3 Ajouter le porc haché, l'émietter et le dorer 6 à 8 minutes.
- 4 Incorporer le cumin, le paprika fumé, les tomates Roma en dés et les haricots rincés; mijoter 6 minutes.
- 5 Répartir le riz dans les bols, garnir du porc et arroser d'un filet de citron.
- 1 Rincer le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis le cuire dans une casserole moyenne avec le double de son volume d'eau : porter à ébullition, couvrir et laisser mijoter à feu doux 15 minutes, jusqu'à ce que les grains soient tendres et l'eau complètement absorbée. Réserver à couvert.
- 2 Chauffer un filet d'huile végétale dans une grande poêle de 30 cm à feu moyen. Y faire suer l'oignon haché et l'ail émincé 3 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient translucides et parfumés, sans colorer.
- 3 Augmenter à feu moyen-vif, ajouter le porc haché Valens et l'émietter à la cuillère de bois. Cuire 6 à 8 minutes sans trop remuer, jusqu'à ce qu'il ne reste plus de rose et que la viande soit dorée par endroits.
- 4 Baisser à feu moyen, saupoudrer de cumin et de paprika fumé, saler et poivrer, puis ajouter les tomates Roma coupées en dés et les haricots rincés et égouttés. Laisser mijoter 6 minutes, jusqu'à ce que les tomates se défont et que la sauce épaississe légèrement.
- 5 Répartir le riz chaud dans quatre bols, couronner du mélange de porc, puis arroser d'un filet de jus de citron frais juste avant de servir.
💡 Doubler la recette et portionner en lunchs : ça se réchauffe très bien au micro-ondes.
Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.
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