Chili de chou-fleur et légumineuses Archive SC

Chili de chou-fleur et légumineuses

végé rapide 4 portions · 25 min · 8 Ingrédients

Recette de la semaine du 23 août 2026

Ingrédients

  • Légumineuses Cedar

    1 canne

  • Chou-fleur

    1 pkg

  • Riz

    1 pkg

  • Oignons

    1 sac

  • Sauce tomate

    1 canne

  • Huile d'olive

    1 bouteille

  • Sel

    1 pkg

  • Poivre

    1 pkg

Préparation

  1. 1 Étape 1: Cuire le riz selon l'emballage.
  2. 2 Étape 2: Couper le chou-fleur en petits bouquets.
  3. 3 Étape 3: Dans une casserole, chauffer l'huile et faire revenir l'oignon haché.
  4. 4 Étape 4: Ajouter le chou-fleur, les légumineuses égouttées et la sauce tomate.
  5. 5 Étape 5: Assaisonner et laisser mijoter 15 minutes.
  6. 6 Étape 6: Servir sur le riz.

Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.