Curry de crevettes au lait de coco et courge butternut Archive SAL

Curry de crevettes au lait de coco et courge butternut

crevette sans gluten 4 portions · 35 min · 8 Ingrédients

Recette de la semaine du 15 octobre 2026

Ingrédients

  • Anchor's Bay Crevettes Cuites

    500 g

  • West Indian Pride Lait De Coco

    1 boîte de 400 ml

  • Courge Butternut

    600 g

  • Poivron Rouge

    2

  • Oignons

    300 g

  • Ail

    25 g

  • Riz

    250 g

  • Cumin

    25 g

Équipement

casserole moyenne grande poêle ou sauteuse couteau et planche à découper

Préparation

  1. 1 Cuire le riz selon les indications du paquet.
  2. 2 Faire revenir l'oignon et l'ail hachés avec le cumin dans un peu d'huile, 3 min.
  3. 3 Ajouter la courge butternut en cubes et le lait de coco, puis mijoter 15 min à couvert.
  4. 4 Incorporer le poivron rouge en lanières, cuire 5 min, puis ajouter les crevettes et réchauffer 3 min.
  5. 5 Rectifier l'assaisonnement et servir le curry sur le riz bien chaud.
  1. 1 Rincer le riz et le cuire dans une casserole moyenne avec deux fois son volume d'eau salée, à couvert et à feu doux, jusqu'à ce que les grains soient tendres et le liquide absorbé, environ 18 min.
  2. 2 Chauffer un filet d'huile dans une grande poêle à feu moyen (180 °C / 350 °F); y faire suer l'oignon haché et l'ail émincé avec le cumin jusqu'à ce qu'ils soient translucides et parfumés, 3 min.
  3. 3 Ajouter la courge butternut coupée en cubes de 2 cm et le lait de coco; porter à frémissement, couvrir et laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la courge soit tendre sous la pointe du couteau, environ 15 min.
  4. 4 Incorporer le poivron rouge en lanières et cuire 5 min à découvert, puis ajouter les crevettes cuites et les réchauffer jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes, 3 min — ne pas les cuire davantage pour qu'elles restent tendres.
  5. 5 Goûter, saler et poivrer au moment de servir, puis napper le riz bien chaud de curry aux crevettes.

💡 Les crevettes sont déjà cuites : ajoutez-les en toute fin de cuisson, juste pour les réchauffer.

💡 La courge buttercup ou la calabaza (aussi en spécial) fonctionnent exactement comme la butternut.

Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.