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Filets de tilapia au beurre citronné et légumes
Recette de la semaine du 16 août 2026
Ingrédients
-
Tilapia
1 pkg
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Beurre
1 pkg
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Pommes
1 sac
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Riz
1 sac
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Citrons
1 sac
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Sel
1 pkg
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Poivre
1 pkg
Préparation
- 1 Cuire le riz selon les instructions de l'emballage.
- 2 Faire chauffer les légumes surgelés dans une casserole ou au micro-ondes.
- 3 Saler et poivrer les filets de tilapia.
- 4 Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen; cuire les filets 3-4 minutes par côté.
- 5 Presser le citron sur les filets en fin de cuisson.
- 6 Servir le riz, les légumes et le poisson avec un morceau de beurre frais.
Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.
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