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Pilons de poulet braisés aux tomates et au chou
Recette de la semaine du 17 septembre 2026
Ingrédients
-
Chicken Drumsticks
12 pilons
-
Red or green cabbage
1/2 chou
-
Italian Peeled Tomatoes with Basil
1 boîte de 796 ml
-
Pommes de terre
600 g
-
Oignons
300 g
-
Ail
25 g
-
Paprika
25 g
-
Huile d'olive
50 ml
Équipement
Préparation
- 1 Éponger les pilons et les assaisonner de paprika, sel et poivre.
- 2 Dorer les pilons dans l'huile chaude 6 à 8 min, puis les réserver.
- 3 Faire revenir l'oignon et l'ail hachés, puis ajouter le chou émincé et cuire 5 min.
- 4 Ajouter les tomates en les écrasant et les pommes de terre en cubes; porter à ébullition.
- 5 Remettre les pilons, couvrir et mijoter à feu doux 30 min.
- 6 Découvrir et laisser réduire 8 à 10 min jusqu'à sauce épaisse.
- 1 Éponger 12 pilons de poulet avec du papier absorbant pour que la peau dore bien, puis les assaisonner généreusement de paprika, de sel et de poivre sur toutes les faces.
- 2 Chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une cocotte de 5 L à feu moyen-vif (200 °C / 400 °F) et y dorer les pilons 6 à 8 minutes en les retournant, jusqu'à ce que la peau soit bien brune et croustillante; réserver sur une assiette.
- 3 Baisser à feu moyen, ajouter l'oignon et l'ail hachés et les faire revenir 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides et parfumés, puis ajouter le demi-chou émincé finement et cuire 5 minutes en remuant jusqu'à ce qu'il commence à ramollir.
- 4 Ajouter la boîte de tomates italiennes en les écrasant à la cuillère, puis les pommes de terre coupées en cubes de 3 cm; porter à ébullition.
- 5 Remettre les pilons dans la cocotte, couvrir et laisser mijoter à feu doux 30 minutes, jusqu'à ce que la chair se détache facilement de l'os.
- 6 Retirer le couvercle, monter le feu à moyen et laisser réduire 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe et nappe le dos d'une cuillère; rectifier l'assaisonnement avant de servir.
💡 Le braisé est encore meilleur réchauffé le lendemain; conservez-le 3 jours au frigo.
Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.
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