Archive
TRA
Tacos de crevettes grillées aux poivrons verts
Recette de la semaine du 17 septembre 2026
Ingrédients
-
Frozen Cooked Ecuadorian White Shrimp
500 g
-
Compliments Tortillas
8
-
Green Peppers
2 poivrons
-
Sealtest Sour Cream
125 ml
-
Laitue
1
-
Ail
25 g
-
Cumin
25 g
-
Poudre de chili
25 g
Équipement
Préparation
- 1 Éponger les crevettes, puis les mélanger avec l'ail haché, le cumin, la poudre de chili et un filet d'huile.
- 2 Émincer les poivrons et la laitue; réchauffer les tortillas dans une poêle sèche.
- 3 Sauter les poivrons à feu moyen-vif 4 à 5 minutes, saler et réserver.
- 4 Saisir les crevettes à feu vif 1 à 2 minutes par côté jusqu'à ce qu'elles soient roses et chaudes.
- 5 Mélanger la crème sure avec une pincée de cumin, du sel et du poivre.
- 6 Garnir les tortillas de laitue, de poivrons, de crevettes et de crème sure, puis servir.
- 1 Décongelez les crevettes sous l'eau froide environ 5 minutes, puis épongez-les très soigneusement avec du papier absorbant pour qu'elles dorent au lieu de bouillir. Hachez l'ail et mélangez-le dans un bol avec le cumin, la poudre de chili et 1 c. à soupe d'huile, ajoutez les crevettes et laissez mariner 10 minutes à température ambiante.
- 2 Émincez les poivrons verts en lanières de 1 cm, déchirez la laitue en bouchées et réchauffez les tortillas 30 secondes par côté dans une poêle sèche à feu moyen, en les empilant dans un linge propre pour qu'elles restent souples.
- 3 Chauffez une grande poêle à feu moyen-vif (7/10), ajoutez les lanières de poivron et faites-les sauter 4 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres et légèrement colorées; salez, poivrez et réservez dans un bol.
- 4 Remettez la même poêle à feu vif, égouttez les crevettes et saisissez-les 1 à 2 minutes par côté : elles sont prêtes quand elles sont roses, opaques et bien chaudes à cœur — elles sont déjà cuites, ne les surcuisez pas.
- 5 Pendant ce temps, fouettez la crème sure avec une pincée de cumin, du sel et du poivre pour obtenir une sauce rapide et nappante.
- 6 Montez les tacos : laitue au fond, poivrons grillés, crevettes, puis un trait de crème sure; servez immédiatement pour garder les tortillas chaudes.
💡 Les crevettes étant déjà cuites, quelques secondes de poêle très chaude suffisent : elles doivent seulement se réchauffer et colorer.
Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.
Autres recettes à essayer
Cette semaine
Crevettes poêlées aux poivrons et miel-soya
L'Intermarché · 25 min
Cette semaine
Gnocchi poêlés aux crevettes, ail et citron
Euro Marché · 25 min
Pâtes aux crevettes et pétoncles à l'ail et aux épinards
Les Marchés Tradition · 30 min
Crevettes sautées à l'ail et au piment, haricots verts et riz
Supermarché PA · 25 min
Riz sauté crémeux aux crevettes et lait de coco
Axep · 30 min
Spaghetti aux crevettes et tomates
Marché Adonis · 25 min