Capitaine braisé sauce tomate et gombo Archive SAL

Capitaine braisé sauce tomate et gombo

poisson 4 portions · 30 min · 8 Ingrédients

Recette de la semaine du 30 août 2026

Ingrédients

  • Poisson Capitaine

    1 lb

  • Givrex Gombo

    1 sac

  • Tomates

    1 lb

  • Oignons

    1 sac

  • Riz

    1 sac

  • Huile d'olive

    1 bouteille

  • Sel

    1 boîte

  • Poivre

    1 boîte

Préparation

  1. 1 Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole et faire revenir les oignons émincés pendant 3 minutes.
  2. 2 Ajouter les TOMATE ROUGE ou ROMA en dés et le Givrex Gombo en rondelles; cuire 5 minutes en remuant.
  3. 3 Assaisonner le Poisson Capitaine et le déposer dans la sauce; couvrir et laisser mijoter 12 à 15 minutes.
  4. 4 Pendant ce temps, cuire le Riz selon le paquet et ajuster la sauce avec le sel et le poivre.
  5. 5 Servir le poisson braisé sur le riz avec la sauce au gombo.

Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.