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Cette semaine TRA

Cuisses de poulet rôties au paprika fumé, patates douces et brocoli

poulet sans gluten 4 portions · 55 min · 8 Ingrédients

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TRA Les Marchés Tradition 2,24 $ · 3/8 ★

Les rabais de cette recette

  • Fresh Chicken LegsLes Marchés Tradition 3,49 $
  • Sweet PotatoesLes Marchés Tradition 2,97 $ rég. 5,99 $
  • Crown Of BroccoliLes Marchés Tradition 2 pour 4,98 $

Les articles de la circulaire de cette semaine autour desquels la recette a été créée. Le bouton « Ajouter à ma liste » ajoute tous les ingrédients, au magasin qui convient.

Ingrédients

  • Fresh Chicken Legs

    4

    3,49 $

    Les Marchés Tradition

  • Sweet Potatoes

    2 · En spécial cette semaine

    2,97 $

    Les Marchés Tradition

  • Crown Of Broccoli

    1 couronne

    2,49 $

    Les Marchés Tradition

  • Ail

    25 g · Déjà à la maison

    0,00 $

  • Paprika fumé

    25 g · Déjà à la maison

    0,00 $

  • Huile d'olive

    50 ml · Déjà à la maison

    0,00 $

  • Sel

    25 g · Déjà à la maison

    0,00 $

  • Poivre

    25 g · Déjà à la maison

    0,00 $

Équipement

plaque à pâtisserie grand bol couteau de chef

Préparation

  1. 1 Préchauffer le four à 220 °C (425 °F). Couper les patates douces en cubes et le brocoli en bouquets.
  2. 2 Mélanger les patates douces avec l'huile d'olive, l'ail haché, le paprika fumé, le sel et le poivre, puis étaler sur une plaque.
  3. 3 Assécher les cuisses de poulet, les déposer sur la plaque et les assaisonner. Enfourner 20 min.
  4. 4 Ajouter le brocoli et poursuivre la cuisson 15 à 20 min, jusqu'à ce que le poulet soit doré et le jus qui s'écoule clair.
  5. 5 Laisser reposer 5 min et servir avec les légumes rôtis.
  1. 1 Préchauffer le four à 220 °C (425 °F) et tapisser une grande plaque à pâtisserie de papier parchemin. Couper les patates douces en cubes de 2 cm et séparer la couronne de brocoli en petits bouquets.
  2. 2 Dans un grand bol, enrober les cubes de patates douces de 2 c. à soupe d'huile d'olive, de 2 gousses d'ail hachées finement, de 1 c. à thé de paprika fumé, de sel et de poivre, puis étaler en une seule couche sur la plaque.
  3. 3 Assécher les cuisses de poulet avec du papier essuie-tout, les déposer sur la plaque entre les patates douces, les badigeonner du reste d'huile et les assaisonner généreusement de sel, de poivre et de paprika fumé. Enfourner 20 min.
  4. 4 Sortir la plaque, ajouter les bouquets de brocoli en les enrobant du jus de cuisson, puis remettre au four 15 à 20 min, jusqu'à ce que la peau du poulet soit dorée et croustillante et que le jus qui s'écoule de la cuisse soit clair.
  5. 5 Laisser reposer 5 min à couvert, arroser les cuisses du jus de la plaque et servir avec les légumes rôtis.

💡 Le brocoli peut être remplacé par n'importe quel légume du rabais de la semaine.

Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.