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Gratin de pâtes au thon et aux épinards
Recette de la semaine du 10 septembre 2026
Ingrédients
-
Valli Thon Pale Entier
2 boîtes de 170 g
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Cedar Epinards hache
300 g
-
Pâtes
350 g
-
Crème
250 ml
-
Fromage mozzarella
150 g
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Ail
25 g
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Oignons
300 g
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Huile d'olive
50 ml
Équipement
Préparation
- 1 Cuire les pâtes al dente, égoutter. Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).
- 2 Faire revenir l'oignon et l'ail hachés dans l'huile d'olive, 3 min.
- 3 Ajouter les épinards hachés et cuire jusqu'à ce que l'eau soit évaporée.
- 4 Incorporer le thon émietté et la crème; assaisonner et réchauffer 2 min.
- 5 Mélanger aux pâtes, verser dans un plat et couvrir de mozzarella.
- 6 Gratiner 15 min, jusqu'à ce que le dessus soit doré et bouillonnant.
- 1 Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition et cuire les pâtes 1 min de moins que le temps indiqué sur l'emballage, jusqu'à ce qu'elles soient al dente; égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson. Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).
- 2 Dans une poêle 30 cm, faire revenir à feu moyen l'oignon et l'ail finement hachés dans l'huile d'olive 3 min, jusqu'à ce qu'ils soient translucides et parfumés.
- 3 Ajouter les épinards hachés et cuire 5-6 min à feu moyen-vif, en remuant, jusqu'à ce que toute l'eau soit évaporée et que les épinards soient bien fondants.
- 4 Incorporer le thon émietté avec sa petite huile et la crème; saler, poivrer et laisser réchauffer 2 min à feu doux.
- 5 Verser le mélange sur les pâtes égouttées, ajouter un filet d'eau de cuisson pour lier, mélanger, puis transvider dans un plat allant au four et couvrir de mozzarella râpée.
- 6 Enfourner 15 min, jusqu'à ce que le fromage soit fondu, doré et que le pourtour bouillonne.
💡 Ajoutez une pincée de flocons de piment ou de paprika fumé pour relever la sauce sans effort.
💡 Se prépare d'avance et se réchauffe très bien le lendemain pour les lunchs.
Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.
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