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Pilons de poulet rôtis au paprika fumé et frites de patates douces
Recette de la semaine du 15 octobre 2026
Ingrédients
-
Pilons De Poulet Frais
1,2 kg
-
Frites De Patates Douces Ilios
750 g
-
Oignons
300 g
-
Ail
25 g
-
Paprika fumé
25 g
-
Huile d'olive
50 ml
-
Citrons
2
Équipement
Préparation
- 1 Préchauffer le four à 200 °C (400 °F) et éponger les pilons de poulet.
- 2 Mélanger l'huile d'olive, l'ail haché, le paprika fumé, le sel et le poivre, puis enrober les pilons.
- 3 Trancher l'oignon et l'étaler sur une plaque avec les pilons, peau vers le haut.
- 4 Rôtir 25 minutes.
- 5 Ajouter les frites de patates douces sur une deuxième plaque et poursuivre la cuisson 18 à 20 minutes.
- 6 Arroser les pilons de jus de citron et servir avec les frites.
- 1 Placer la grille au centre du four et préchauffer à 200 °C (400 °F). Éponger soigneusement les pilons de poulet avec du papier absorbant pour que la peau croustille.
- 2 Dans un grand bol, fouetter 3 c. à soupe d'huile d'olive avec 3 gousses d'ail hachées finement, 2 c. à thé de paprika fumé, 1 c. à thé de sel et du poivre du moulin. Ajouter les pilons et les masser pour bien les enrober, jusque sous la peau.
- 3 Trancher l'oignon en rondelles épaisses et les répartir sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier parchemin. Déposer les pilons par-dessus, peau vers le haut, sans les serrer.
- 4 Enfourner 25 minutes : la peau doit commencer à dorer et le jus qui s'écoule doit être clair.
- 5 Étaler les frites de patates douces en une seule couche sur une deuxième plaque, saler légèrement, puis enfourner 18 à 20 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes sur les bords.
- 6 Sortir le tout, presser un demi-citron sur les pilons encore chauds et servir immédiatement avec les frites.
💡 Séparez les pilons des frites sur deux plaques : les légumes rôtissent mieux sans la vapeur du poulet.
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