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Quesadillas végétariennes aux légumineuses et poivrons
Recette de la semaine du 16 août 2026
En rabais cette semaine
1 ingrédient principal de cette recette est en rabais dans les circulaires de cette semaine.
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Légumineuses PRIMO
IGA Québec · 540 mL
1,99 $
rég. 2,59 $ · −23 %
Circulaires du 22 octobre 2026 au 28 octobre 2026 : IGA Québec. Produits semblables, pas toujours identiques à ceux de la recette — vérifie la marque et le format en magasin.
Ingrédients
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Tortillas
1 pkg
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Légumineuses Primo
1 canne
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Poivrons
1 sac
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Sucre
1 pqt
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Oignons
1 lb
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Fromage cheddar
1 pkg
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Huile d'olive
1 bouteille
Préparation
- 1 Émincer l'oignon et le poivron vert.
- 2 Dans une poêle, chauffer un filet d'huile et faire revenir l'oignon et le poivron jusqu'à tendreté.
- 3 Ajouter les légumineuses égouttées et les écraser grossièrement à la fourchette. Cuire 2 minutes.
- 4 Retirer du feu, incorporer le fromage râpé.
- 5 Garnir les tortillas de cette préparation et plier en deux.
- 6 Cuire les quesadillas dans la poêle 2-3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 7 Servir avec les tomates cerises coupées en deux.
Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.
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