Ragoût d'épaule de porc à la courge butternut Archive LT

Ragoût d'épaule de porc à la courge butternut

porc mijoté 4 portions · 85 min · 8 Ingrédients

Recette de la semaine du 1 octobre 2026

Ingrédients

  • Soc D'épaule De Porc Désossé

    800 g

  • Courge Butternut

    900 g

  • Oignons

    300 g

  • Ail

    25 g

  • Pommes de terre

    600 g

  • Bouillon

    1 L

  • Paprika fumé

    25 g

  • Huile végétale

    50 ml

Équipement

cocotte couteau de chef planche à découper

Préparation

  1. 1 Couper l'épaule de porc en cubes de 3 cm et les assaisonner de sel, poivre et paprika fumé.
  2. 2 Chauffer l'huile dans une cocotte à feu moyen-vif et dorer le porc en deux fois, 4 min par fournée. Réserver.
  3. 3 Faire revenir l'oignon émincé et l'ail haché 2 min, puis verser le bouillon et 250 ml d'eau.
  4. 4 Remettre le porc, couvrir et laisser mijoter 45 min à feu doux.
  5. 5 Ajouter la courge butternut et les pommes de terre en cubes; cuire 20 min de plus jusqu'à tendreté.
  6. 6 Rectifier l'assaisonnement et servir bien chaud.
  1. 1 Couper l'épaule de porc désossée en cubes de 3 cm, les éponger, puis les assaisonner généreusement de sel, de poivre et de paprika fumé. Tailler la courge butternut et les pommes de terre en cubes de 3 cm.
  2. 2 Chauffer l'huile végétale dans une cocotte à feu moyen-vif (200 °C / 400 °F). Dorer le porc en deux fournées, 4 min chacune, jusqu'à ce que chaque face soit bien brune et se détache facilement. Réserver sur une assiette.
  3. 3 Baisser à feu moyen, jeter l'oignon émincé et l'ail haché dans les sucs et cuire 2 min, jusqu'à ce que l'oignon soit translucide. Verser le bouillon émietté et 250 ml d'eau en grattant le fond, puis porter à frémissement.
  4. 4 Remettre le porc et son jus, couvrir et laisser mijoter à feu doux (95 °C / 200 °F) 45 min, jusqu'à ce que la viande s'écrase sous le dos d'une cuillère.
  5. 5 Ajouter la courge butternut et les pommes de terre, couvrir et cuire 20 min de plus, jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais qu'elles tiennent encore à la fourchette.
  6. 6 Goûter et rectifier le sel et le poivre, puis servir bien chaud dans des bols creux.

💡 Encore meilleur le lendemain; se congèle jusqu'à 3 mois.

Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.