Archive
LT
Velouté d'automne au chou-rave et à la courge butternut
Recette de la semaine du 1 octobre 2026
Ingrédients
-
Courge Butternut
800 g
-
Chou-Rave(Kohlrabi)
2
-
Oignons
450 g
-
Ail
25 g
-
Beurre
50 g
-
Bouillon en cube
6
-
Thym
25 g
-
Crème
350 ml
Équipement
Préparation
- 1 Faire fondre le beurre dans une grande casserole et y faire suer l'oignon et l'ail émincés 3 minutes.
- 2 Ajouter la courge butternut et le chou-rave pelés et coupés en cubes, puis remuer 2 minutes.
- 3 Verser 1 litre d'eau et le cube de bouillon, ajouter le thym, couvrir et laisser mijoter 20 minutes.
- 4 Réduire en purée lisse au pied-mixeur.
- 5 Incorporer la crème, rectifier le sel et le poivre, puis servir bien chaud.
- 1 Dans une grande casserole, faire fondre le beurre à feu moyen-doux (le beurre doit mousser sans brunir, environ 150 °C / 300 °F) et y faire suer l'oignon et l'ail émincés 3 minutes, jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
- 2 Ajouter la courge butternut et le chou-rave pelés et coupés en cubes de 2 cm, remuer 2 minutes pour les enrober de beurre et les faire légèrement colorer.
- 3 Verser 1 litre d'eau et émietter le cube de bouillon, ajouter le thym, porter à frémissement, couvrir et laisser mijoter 20 minutes, jusqu'à ce qu'une pointe de couteau traverse les cubes sans résistance.
- 4 Retirer la casserole du feu et réduire en purée bien lisse au pied-mixeur, en gardant la tête de l'appareil sous la surface pour éviter les éclaboussures.
- 5 Incorporer la crème en fouettant à feu doux, rectifier le sel et le poivre à ce moment, puis servir bien chaud.
💡 Le chou-rave se remplace par du céleri-rave ou du rutabaga sans changer la recette.
💡 Se congèle très bien jusqu'à 3 mois, sans la crème ajoutée après décongélation.
Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.
Autres recettes à essayer
Cette semaine
Chili automnal à la courge et aux haricots
L'Intermarché · 45 min
Cette semaine
Bol tiède de courge rôtie et halloumi grillé
Supermarché PA · 40 min
Poêlée de chou et légumineuses au paprika fumé
Axep · 45 min
Chili de courge butternut aux haricots rouges
Supermarché Aures · 50 min
Pâtes au coulis de tomates et courge butternut rôtie
Euro Marché · 45 min
Chou-fleur rôti aux tomates et haricots
Axep · 35 min