Lemon Butter Pangasius Fillets with Roasted Cauliflower Archive CF

Lemon Butter Pangasius Fillets with Roasted Cauliflower

poisson sans gluten 4 portions · 40 min · 8 Ingredients

Recipe from the week of August 16, 2026

Ingredients

  • Filets De Pangasius

    1 pkg

  • Persil Canadien

    1 pkg

  • Butter

    1 pkg

  • Lemons

    1 pkg

  • Cauliflower

    1 pkg

  • Rice

    1 pkg

  • Salt

    1 pkg

  • Pepper

    1 pkg

Steps

  1. 1 Préchauffez le four à 200 °C (400 °F).
  2. 2 Coupez le chou-fleur en fleurettes, mélangez-le avec la moitié du beurre fondu, du sel et du poivre, puis faites-le rôtir 20 minutes.
  3. 3 Pendant ce temps, cuisez le riz selon l'emballage.
  4. 4 Dans une poêle, faites fondre le reste du beurre. Ajoutez les filets de pangasius Filets De Pangasius, le jus du citron, le persil haché du Persil Canadien, du sel et du poivre.
  5. 5 Laissez cuire les filets 6 à 8 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits.
  6. 6 Servez les filets avec le riz et le chou-fleur rôti, en arrosant du beurre citronné.

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