Jarrets de bœuf braisés aux tomates San Marzano et purée de patates douces Archive AUR

Jarrets de bœuf braisés aux tomates San Marzano et purée de patates douces

bœuf sans gluten 4 portions · 185 min · 7 Ingrédients

Recette de la semaine du 1 octobre 2026

Ingrédients

  • Jarrets De Boeuf Avec Os

    4

  • La San Marzano Tomates Entières Pelées

    1 boîte de 796 ml

  • Oignons

    300 g

  • Carottes

    250 g

  • Ail

    25 g

  • Patates douces

    600 g

  • Bouillon

    1 L

Équipement

cocotte en fonte avec couvercle casserole moyenne presse-purée

Préparation

  1. 1 Sécher les jarrets, les saler et les saisir dans une cocotte à feu vif jusqu'à ce qu'ils soient bien brunis de tous les côtés. Réserver.
  2. 2 Baisser le feu, faire revenir les oignons, les carottes en rondelles et l'ail 5 minutes.
  3. 3 Ajouter les tomates San Marzano écrasées avec leur jus et le bouillon ; porter à frémissement.
  4. 4 Remettre les jarrets, couvrir et cuire au four à 160 °C (325 °F) environ 2 h 30, jusqu'à ce que la viande se détache de l'os.
  5. 5 Cuire les patates douces à l'eau bouillante, écraser en purée et servir avec les jarrets et leur sauce.
  1. 1 Éponger les jarrets de bœuf avec du papier absorbant — une viande sèche brunit mieux — puis les saler généreusement et les poivrer. Chauffer la cocotte à feu vif avec un peu d'huile et les saisir 4 à 5 minutes par face, jusqu'à ce qu'une croûte brune et croustillante se forme. Réserver sur une assiette.
  2. 2 Baisser le feu à moyen, jeter les oignons émincés, les carottes en rondelles de 1 cm et l'ail haché dans la même cocotte. Faire suer 5 minutes en grattant les sucs bruns au fond, jusqu'à ce que les oignons deviennent translucides et légèrement dorés.
  3. 3 Ajouter les tomates entières pelées en les écrasant à la main dans la cocotte, avec tout leur jus, puis verser le bouillon. Saler, poivrer et porter à frémissement, environ 3 minutes, en remuant pour décoller le fond.
  4. 4 Remettre les jarrets dans la sauce (ils doivent être presque couverts), couvrir et enfourner à 160 °C (325 °F) pendant 2 h 30. La viande est prête quand elle se détache de l'os sous la simple pression d'une cuillère et que la sauce nappe le dos de celle-ci.
  5. 5 Pendant ce temps, éplucher les patates douces, les couper en gros cubes et les cuire 15 minutes à l'eau bouillante salée, jusqu'à ce qu'une pointe de couteau s'y enfonce sans résistance. Égoutter et écraser en purée lisse avec un peu de liquide de cuisson. Servir les jarrets et leur sauce sur la purée bien chaude.

💡 Meilleur le lendemain : laissez refroidir et réchauffez doucement, la sauce sera encore plus savoureuse.

💡 Dégraissez la sauce à la cuillère si elle vous paraît lourde après la cuisson.

Recette générée par IA à partir des rabais réels de la semaine. Les prix viennent des circulaires : la disponibilité en magasin est à vérifier.