Pan-Seared Pork Chops with Kale and Apples

Ingredients

• Pork chops

  1 pkg

• Chou Vert Frisé Biologique

  1 sac

• Onions

  1 sac

• Apples

  1 sac

• Rice

  1 sac

• Butter

  1 lb

• Salt

  1 pkg

• Pepper

  1 pkg

1. 1 Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen-élevé.
2. 2 Saisir les côtelettes de longe de porc frais désossées 3 minutes de chaque côté; réserver.
3. 3 Dans la même poêle, ajouter le chou vert frisé biologique haché, les oignons verts émincés et les pommes coupées en dés.
4. 4 Cuire 5 minutes en remuant.
5. 5 Remettre les côtelettes dans la poêle, couvrir et cuire 10 minutes à feu moyen.
6. 6 Saler et poivrer.
7. 7 Servir sur le riz cuit.

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