Roasted Chicken Thighs with Spiced Butternut Squash and Red Onions Archive MV

Roasted Chicken Thighs with Spiced Butternut Squash and Red Onions

poulet sans gluten 4 portions · 60 min · 8 Ingredients

Recipe from the week of September 17, 2026

Ingredients

  • Cuisses de poulet de grain

    8

  • Courges butternut, buttercup, spaghetti ou poivrée

    1 squash

  • Oignons rouges

    2

  • Potatoes

    600 g

  • Garlic

    25 g

  • Thyme

    25 g

  • Smoked paprika

    25 g

  • Olive oil

    50 ml

Equipment

plaque à pâtisserie à rebord grand bol planche à découper

Steps

  1. 1 Préchauffer le four à 200 °C (400 °F) et sortir les cuisses de poulet du frigo.
  2. 2 Couper la courge butternut en cubes de 3 cm, les oignons rouges en quartiers et les pommes de terre en quartiers.
  3. 3 Enrober les légumes d'huile d'olive, d'ail haché, de thym, de paprika fumé, de sel et de poivre.
  4. 4 Étaler les légumes sur une plaque, déposer les cuisses de poulet dessus, peau vers le haut, et assaisonner.
  5. 5 Rôtir 40 à 45 minutes en remuant les légumes une fois, jusqu'à ce que le poulet soit doré et le jus clair.
  6. 6 Laisser reposer 5 minutes sous papier d'aluminium avant de servir.
  1. 1 Placer la grille au centre du four et préchauffer à 200 °C (400 °F) ; sortir les cuisses de poulet du réfrigérateur pour qu'elles reviennent à température ambiante, ce qui donne une cuisson plus uniforme.
  2. 2 Sur une planche à découper, trancher la courge butternut en deux, retirer les graines, l'éplucher et la couper en cubes de 3 cm ; couper les oignons rouges en quartiers épais de 2 cm et les pommes de terre en quartiers de même grosseur pour une cuisson égale.
  3. 3 Dans un grand bol, enrober les cubes de courge, les quartiers d'oignons rouges et de pommes de terre avec 3 c. à soupe d'huile d'olive, l'ail haché finement, le thym, le paprika fumé, 1 c. à thé de sel et du poivre du moulin ; mélanger à la main jusqu'à ce que tout brille.
  4. 4 Étaler les légumes en une seule couche sur une plaque à pâtisserie à rebord, puis déposer les cuisses de poulet par-dessus, peau vers le haut ; badigeonner la peau d'un filet d'huile et saupoudrer de paprika, de sel et de poivre.
  5. 5 Enfourner à 200 °C (400 °F) et rôtir 40 à 45 minutes en remuant les légumes une fois à mi-cuisson, jusqu'à ce que la peau du poulet soit dorée et croustillante et qu'un thermomètre piqué dans la cuisse indique 82 °C (180 °F) ou que le jus qui s'écoule soit clair.
  6. 6 Retirer du four, couvrir lâchement de papier d'aluminium et laisser reposer 5 minutes avant de servir, le temps que les jus se redistribuent dans la viande.

💡 Buttercup or pepper squash works just as well as butternut; cut it into even cubes for uniform cooking.

💡 Leftovers reheat beautifully: keep chicken and vegetables together up to 3 days in the fridge.

Recipe generated by AI from this week's real flyer deals. Prices come from the flyers — check in-store availability.