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This week TAU

Vegetarian Shepherd's Pie with Sweet Potato

végé automne 4 portions · 50 min · 8 Ingredients

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Per portion

$1.82

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TAU Marchés TAU $1.37 · 2/8 ★

This recipe's deals

  • Gusta Haché Végé OriginalMarchés TAU $3.99
  • Patates Douces BiologiquesMarchés TAU $1.49

The items from this week's flyer the recipe was built around. The "Add to my list" button adds every ingredient, at the store that suits.

Ingredients

  • Gusta Haché Végé Original

    340 g

    $3.99

    Marchés TAU

  • Patates Douces Biologiques

    800 g

    $1.49

    Marchés TAU

  • Onions

    300 g

    $0.79

    Pasquier

  • Garlic

    25 g · Already at home

    $0.00

  • Pasta sauce

    500 ml

    $0.99

    Marché C&T

  • Butter

    50 g · Already at home

    $0.00

  • 2% Milk

    500 ml

  • Smoked paprika

    25 g · Already at home

    $0.00

Equipment

casserole moyenne poêle 30 cm plat de cuisson 20 x 20 cm presse-purée

Steps

  1. 1 Préchauffer le four à 200 °C (400 °F). Cuire les patates douces pelées et en cubes dans l'eau bouillante salée 15 min, jusqu'à tendreté.
  2. 2 Faire revenir l'oignon et l'ail hachés dans un peu de beurre, puis ajouter le haché végétal Gusta et cuire 5 min en l'émiettant jusqu'à ce qu'il dore.
  3. 3 Ajouter la sauce tomate et le paprika fumé, mijoter 5 min, saler et poivrer.
  4. 4 Écraser les patates douces avec le beurre et le lait chaud jusqu'à une purée lisse.
  5. 5 Étaler le mélange au haché dans un plat, couvrir de purée et rainurer la surface.
  6. 6 Cuire 20-25 min jusqu'à ce que le dessus soit doré, puis laisser reposer 5 min avant de servir.
  1. 1 Préchauffer le four à 200 °C (400 °F). Peler les patates douces, les couper en cubes égaux et les cuire dans une casserole d'eau bouillante salée 15 min, jusqu'à ce qu'une pointe de couteau y entre sans résistance; égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
  2. 2 Dans une poêle de 30 cm à feu moyen, faire revenir l'oignon haché 3 min dans une noix de beurre jusqu'à ce qu'il soit translucide, ajouter l'ail haché et cuire 30 s, puis ajouter le haché végétal Gusta et l'émietter à la cuillère de bois 5 min, jusqu'à ce que des taches dorées apparaissent.
  3. 3 Verser la sauce tomate et 1 c. à thé de paprika fumé, saler et poivrer, puis laisser mijoter à feu doux 5 min jusqu'à ce que le mélange épaississe et se détache du fond.
  4. 4 Écraser les patates douces chaudes au presse-purée avec le beurre et le lait tiédi, en ajoutant un peu d'eau de cuisson si la purée semble sèche : elle doit être lisse et souple.
  5. 5 Étaler le mélange au haché dans un plat de 20 x 20 cm, répartir la purée en couche uniforme et tracer des rainures à la fourchette pour faire croustiller le dessus.
  6. 6 Enfourner 20 à 25 min, jusqu'à ce que le dessus soit doré et bouillonnant sur les bords; laisser reposer 5 min hors du four avant de découper.

💡 Freezes beautifully in portions — great for weekday lunches.

💡 Leftover mashed potatoes work just as well for the topping.

Recipe generated by AI from this week's real flyer deals. Prices come from the flyers — check in-store availability.