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Spinach and Feta Phyllo Triangles
Recipe from the week of September 24, 2026
Ingredients
-
Cedar Phyllo feuilles de pate
8
-
Fromage Feta Grec
200 g
-
Spinach
200 g
-
Onions
300 g
-
Garlic
25 g
-
Eggs
4
-
Butter
50 g
Equipment
Steps
- 1 Préchauffer le four à 190 °C (375 °F) et beurrer une plaque.
- 2 Faire revenir l'oignon, l'ail et les épinards; laisser tiédir puis bien égoutter.
- 3 Mélanger les épinards avec la feta émiettée et l'œuf.
- 4 Badigeonner les feuilles de phyllo de beurre fondu et les superposer deux par deux.
- 5 Répartir la garniture au bout des bandes et plier en triangles.
- 6 Badigeonner de beurre et cuire 22-25 min, jusqu'à doré et croustillant.
- 1 Placer la grille au centre du four et préchauffer à 190 °C (375 °F); beurrer généreusement une plaque à pâtisserie.
- 2 Dans une poêle à feu moyen avec un filet d'huile, faire suer l'oignon émincé 3 min, ajouter l'ail haché et cuire 30 secondes, puis ajouter les épinards et remuer jusqu'à ce qu'ils tombent complètement; laisser tiédir et presser dans une passoire pour retirer l'eau.
- 3 Dans un bol, mélanger les épinards refroidis, la feta émiettée à la main et l'œuf; poivrer généreusement (le fromage sale déjà).
- 4 Faire fondre le beurre, badigeonner une feuille de phyllo au pinceau, en superposer une deuxième et beurrer; couper la pile en bandes de 8 cm et garder le reste des feuilles sous un linge humide.
- 5 Déposer 1 c. à soupe de garniture au bout de chaque bande, puis plier en triangles en alternant les coins, jusqu'à épuisement de la garniture.
- 6 Badigeonner les triangles de beurre fondu et cuire 22-25 min, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants; servir tiède ou à température ambiante.
💡 Make ahead and freeze unbaked on the tray — bake 5 minutes longer from frozen.
Recipe generated by AI from this week's real flyer deals. Prices come from the flyers — check in-store availability.
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